Vers une plus grande estime de soi pour
plus d'efficacité personnelle et collective
En tant que professionnel, nous éprouvons le besoin grandissant de mieux comprendre notre fonctionnement personnel. Une meilleure connaissance de notre fonctionnement et ceux des autres contribue grandement à notre efficacité professionnelle. Cette formation permet à chaque participant d'identifier ses préférences et de mieux comprendre ses différences avec les autres. En outre, cette formation apporte à chaque participant de nouvelles clés pour améliorer ses relations.
Compétences visées
À l’issue de cette formation, chaque participant pourra :
◈ Comprendre ses propres stratégies d’échec et de réussite
◈ Comprendre et pratiquer les mécanismes de l'estime de soi
◈ Identifier ses limites, ses peurs, ses croyances, ses blocages et vivre l'expérience de les dépasser
◈ Renforcer son potentiel, ses capacités et repousser ses limites
◈ Se construire une image de soi positive
◈ Augmenter la confiance en soi
◈ Apprendre à s'affirmer positivement dans ses relations
Programme
▸ Définir estime de soi et confiance en soi
▸ Évaluer son degré de confiance en soi
▸ Augmenter sa conscience personnelle
▸ S'impliquer dans la relation à soi-même
▸ Développer une position juste par rapport aux autres
▸ Renforcer son sentiment de sécurité intérieure
▸ Reconnaître son importance et son unicité
▸ Vivre en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs
▸ Agir en réalisant ses buts et son projet de vie
▸ Générer un climat de confiance dans ses relations professionnelles
▸ Réaliser un plan d’actions personnel pour augmenter l’estime de soi
Pour qui ?
Tout salarié désireux de cultiver la confiance en lui, pour plus d'efficacité personnelle.
L'implication personnelle pour suivre cette formation est une condition essentielle de réussite. Les résultats sont plus probants lorsque les personnes choisissent ou acceptent elles-mêmes de participer à cette formation.
Durée : 2 jours
